＜9/26土〜開講＞アーユルヴェーダ基礎講座（第7期）
アーユルヴェーダ基礎講座（第７期）開講のお知らせです
5,000年以上前から伝わるインドの伝承医学「アーユルヴェーダ」は自分の体質や性格を客観的に知り、こころと身体の整え方を教えてくれます
太古の学問なのに、現代でも活きるということは
そこに変わらない真実があるからです
「おばあちゃんの知恵袋」のようなふんわりしたものではありません
かといって特殊なことでもありません
暮らしの中で実践できるのがアーユルヴェーダの特徴です
毎回フィードバックがありますので、
自分だけでなく周りの方の変化も知ることができます
スマホでは得られない貴重な生きた学びが得られます
過去の受講生のみなさんの中には
便秘が改善された、よく眠れるようになった、薬を飲まなくても生理が来る、生理痛が軽減した、妊娠につながった、冷え症と頭痛が改善した、自分で無理だと思っていたことがいつの間にか実現できた、苦手だった料理を作るのが楽しくなった、パートナーとの関係がよくなった、体調を崩す前に自分で予防できるようになった、病院にかける時間とお金が減ったなどなどたくさんの変化がみられました（個人差がありますのであくまで一例です）
日々いろんな波があります
自然界に同じ波がないように、世の中も自分自身も。
今だからこそ毎日の暮らしの中で健やかなバランスの取り方を学んでみませんか
大人になってからの学びは面白く興味深いです
あたらしい旅へ、お待ちしています
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～こんな方におすすめです～
・アーユルヴェーダに興味がある方
・自分の体質を知りさらに健康状態を高めたい方
・美容や健康の知識をつけたい方
・家族のケアをされたい方
・妊娠を希望している方
・ヨガをしていてさらに自然と調和する方法を学びたい方
・自分を見つめ、自信をもった人生を送りたい方
・インドが好きな方
・いろんな健康法を試したけれどピンとこない方etc…
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過去の受講生のご感想はこちら
→2019年度
→2018年度下期
→2018年度上期
→2017年度
■アーユルヴェーダ基礎講座（第7期）
日程
4回連続講座
＜土曜日クラス＞
2020
9/26 ・ 10/17 ・ 11/7 ・ 12/5
各回 10:00～13:00
講座１ 9/26（土） 「アーユルヴェーダの基本概論」
アーユルヴェーダってなに？
アーユルヴェーダの歴史や特徴を学びます
ドーシャ（体質）理論
自分の体質を知る
自然のリズム
講座２ 10/17（土）「アーユルヴェーダの食事療法」
食べた物（栄養）がはじめて活きる食事の仕方
アグニ、アーマ、オージャスとは？
ドーシャ別のおすすめ食事法とスパイス
講座３ 11/7（土） 「デトックスと強壮学（若返り）」
自宅でできる浄化療法
オイルテラピーとそのはたらき
セルフ式アビヤンガ*の体験（ヘッド＆ハンド）
*インドの伝統的なオイルトリートメント
講座４ 12/5（土）「インド哲学と生命観」
アーユルヴェーダの生命観
ダルマ、アルタ、カーマの言葉から説く
人生の目的・お金（財）との付き合い方・愛情
自分の役割、使命とは
●場所
784junction cafe
または
784.circle
（兵庫県神戸市垂水区塩屋町）
●受講料
・講座４セット 32,000円（税抜）
（全12時間の講義代・教材・実習で使用するオイル代を含みます）
・単発受講１セット 12,000円（税抜）
※事前のお振込みの確認をもって
お申込み確定とさせていただきます
詳細はお申し込み時にご連絡いたします
※各回１ドリンク付き
※受講開始後の受講料金の返金は不可となります
●持ち物
筆記用具
（オイル体験時：+タオル、汚れてもよい服装）
●定員
6名（最低遂行人数 4名）
＜出張講座&プライベートクラス＞
遠方の方や日程にご都合がつかない方、
オンラインレッスンをご希望の方は
出張またはプライベートクラスをご用意しています
少人数制ですのでお早目のお申込みをおすすめします
どうぞよろしくお願いいたします
