HALE HOOLA ハレホオラ

キリとは、南インドケララ州の言葉で「湿布」

さまざまなハーブを組み合わせて布に包み、
温かいハーバルオイルに浸して
身体をやさしくマッサージします

「ハーブ×オイル×温熱療法」の
コンビネーションは最高！です

硬くなっていた身体がふわっとゆるみ、
神経の緊張もゆるんでリラックスするだけじゃなく
アーマ（過酸化脂質）の排出を促すので
デドックスにもつながります

関節に炎症のある方は
抗炎症作用で痛みが緩和されたり、
強度の高いスポーツをされる方の怪我予防や
筋肉の疲労回復にも作用します

夏でも６割の女性が
冷えを感じているというデータ*もありました。
冬だけじゃない冷え対策として、
キリは季節問わず温活にもおすすめです。
*2023年7月株式会社心と体サプライズ調べ

自分でキリを作り、
オイルマッサージをしてから
キリで温熱ケアを体験してみませんか？

作ったキリは持ち帰ってからも
使えますので、秋冬のホームケアにぜひ。
自分でできるようになると
家族や大切な方へのケアに繋がりますよ。
愛の循環です💛

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■日時
２つの日程からお選びください
＜A＞
10/4（水）

＜B>
10/7（土）

時間はいずれも10時〜13時
（アーユルヴェーダを初めて知る方は、
体質チェックも兼ねて30分前にお越しください）

■場所
ハレホオラ

■定員
＜A＞４名
＜B＞４名

■料金
8,500円税込
※WSで使用するアビヤンガオイル、持ち帰りのキリ２個＆キリ専用オイル80ml、
キチュリランチ代含む

■持ち物
汚れてもいいタオル２枚
お腹と肩の出せるトップス
半パン

■申込方法
HPお問い合わせフォーム、または
公式LINE、instagramよりお願いいたします

■注意事項
・熱を扱いますのでお子様連れの場合は
別日でマンツーマンで対応させていただきます。
ご希望の際はご都合のいい日時をお知らせください（別途料金）
・生理3日間を避けてご参加ください

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〜出張WSも可能です。お問い合わせください〜

8月限定で朝ヨガをオンラインで開催します

インドの伝承医学アーユルヴェーダでは
夏は一番体力と消化力が落ちる時期とされています

気持ちはあかるく、開放的になりますが
強い太陽の日差しで疲れやすくなります

そんな時こそ
ヨガで自律神経を整えていただきたいのですが
ご家族の夏休みや、日中の暑さで
外出しにくかったりすると思います

身体を整えるために
ヨガの健康習慣を続けていただきたいので
ぜひおうちでヨガをしてみませんか？

身体を整えてからスタートする1日は
また、格別です

きっと楽しいことが待っていますよ〜！

サロンでもおうちでも
ヨガの後の最後のシャバーサナ、一緒にしましょうね

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

■朝ヨガオンライン

開催日：8/2（水）、8/16（水）、21（月）

時間：朝６時〜７時

料金：2,000円（チケットをお持ちの方は1/2回分）

申し込み方法：公式LINEまたはHPのお問合せフォームにて

 

awaia様に貴重な機会をいただき、
awaia talkコーナーにて
「awaiaと私」というテーマで書かせていただきました。

よろしければご覧ください（→☆）

ハレホオラでリピーターの方が多いアンクルウォーマーは寒い時期だけではなく、実は夏にもおすすめなのです！

✅クーラーで冷えた職場や室内で

✅就寝時に

✅電車新幹線車飛行機など長距離移動の際にもさっと履けて冷え防止。到着後も元気に過ごせます。

個人的な感想ですが、

生地がとてもいいのでヘタレにくく、起毛感のあるフィット感が最高でひと晩履いていても跡が残りません。正直最初は高いなーと思いましたが、他製品とは違う確かな品質の良さで、結果コスパがいいです。一つのものが長く使えるっていいですよね。

7月末現在、全色再入荷しております
サロンではもちろんオンラインストアでも販売中です

ご夫婦で愛用されている生徒さんのお声もいただいております

よろしければ一足鞄にしのばせてみてくださいね＾＾
夏のサンダルにも合いますよ〜！