DIARY日々のこと


<終了しました>HALE HOOLA day

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はじめてのHALE HOOLA day
定員を超える方にお集まりいただき、
ありがとうございました
(3名のベビー&キッズもママと一緒に
きてくださいました)

イベントを終えた今日も
ご感想をいただき、嬉しい限りです

スパイスを使った見慣れないお料理も
あったかと思いますが
皆さんにご好評だったのは
ビーツとココナッツを使った炒めものと、
ベジナゲットでした
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ビーツは、鉄分をはじめミネラルが豊富で
血液をつくったり血管全体の
筋肉をしなやかにして拡げてくれるなど
血液に関するサポートをしてくれます

また老化予防にもつながる抗酸化作用も豊富

妊婦さんもいらっしゃったので
高血圧予防や貧血対策にもつながるかなと
思いつくりました

ベジナゲットは
マリネした田舎豆腐とブロッコリーを
スパイスの入った衣であげました

これは私や家族も大好きな一品です

後半のさよさんによる
2017年のハワイアンメッセージは
皆さん興味深く聞かれていました
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ハワイ島のキラウエア火山の女神ペレの
カード(隆起、破壊と創造)からはじまり、
そのペレの妹のヒイアカ(献身)で終わり、
それぞれのもつカードのメッセージを
わかりやすくさよさんが紐解いてくれました

思い当たる節があったり
自分がそうありたいと思っていたことだったり
背中を押されるような感じがしたり
果てはフクザツだったり・・
皆さんそれぞれに受け取られたのかなと思います

余談ですが
私は過去に長男出産後、
一度流産をしたことがあります

2度目に妊娠した時
また流産するのではないかと不安になり
一人で夜中にそっとカードを引いてみると

「ハウメア」が出ました
(ペレのお母さんであり大地の母。
人々に成果と滋養をもたらせてくれます)

ハウメアが出たのだから大丈夫と思うと
本当に大丈夫でした(笑)

不思議です
ハワイのカード。。

また来年もできたらいいですね

2時間はあっという間でしたが
皆さまありがとうございました

mahalo,mahalo,mahalo!


驚きの余韻

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冬がやってきましたね

寒い朝でもお天気がいいと
レッスンの時間は
光がまぶしいくらいに差し込み、
部屋の温度は29℃を示しているときもあるほど

5月からハレホオラをスタートして
あたらしい出会いを多くいただいているのですが
(おかげ様でありがとうございます)
今日はこの半年間で一番驚いた出会いでした

その方は、、、、

何と

自分たちが結婚式を挙げるときに
お世話になったウエディングプランナーさんでした!

かれこれ10年近く前の話です

最近ご結婚されたそうで
当時の名字と違っていて全然気づかなかったのですが
まさしくその方でした

お人形のように目がぱっちりとして
可愛くて話し方や声が優しいのが印象的で
玄関でお迎えした時にあれっと思ったのですが
お話してやっぱりご本人だとわかりました
(ちなみに全くの偶然です)

舞子&垂水エリアでヨガを探されていて
偶然ホームページを見つけてくださったそうです

今もまだ驚きの余韻が続いています。。。

一番驚いているのは主人でしたが(笑)

めぐりあわせって不思議
何がどうなるかってまったくわからない
だから同じ毎日はないし
人生は面白いんだよな~

またお会いできて嬉しかったです

このページを見てくださっている方にも
ちいさな教室を見つけてくださって
ありがとうございます

 

1207,2016


小さな循環

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夏の間ピンク色に色づいた百日紅は
この時期になると紅葉し
落ち葉がたくさんたまります

脇の道路にも落ちていて
ご近所さんがご親切にお掃除してくださっていたり
(すみません!)
レッスンの前後に掃きに行ったり
ちょっと手がかかるヤツなのですが

友達のアドバイスで
堆肥作りに役立ててみることにしました

庭に穴を掘って
台所から出た野菜くずを入れ
精米時に出たぬかを入れて
一番上に落ち葉をかぶせます

ふかふかの土ができるし
ごみは減るし
ひとところで循環できている実感もあり
今の所いい感じは

友達が言うには
穴を掘る場所をどんどん変えて
土ができたところに野菜の種を蒔くんだそう

おかげで今まで土を買ったことがなく
ずぼらでもできるんですよ~と言っていました

こういうラフな感じがすごく好きです
力まずにできる範囲でやる、って一番長続きしますよね

いま自宅のちいさな畑に植わっているのは
小松菜、水菜、春菊

できあがった土も加えて
今シーズンの鍋の材料の足しにしようと企んでいます

 

1207,2016