EVENT特別なイベント


【受付中】vol.3Hale Hoola Day「音からはじまる古典フラ」

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vol.3 Hale Hoola day
「音からはじまる古典フラ」

今回のハレホオラデーは
フラダンスのクム(先生)である
尾花りい子さんをお招きして開催します

フラダンスの中でも伝統的な
古典フラ(カヒコ)にまつわるお話や
ハワイアンスピリットを聞かせていただきます

実際に踊りもご披露いただけるとのことで
私自身楽しみでなりません

りい子先生のフラは観るものをひきつけ、
じわっと涙がにじむくらい
心をやさしくタッチされます

還暦を迎えられても
今もなお東京大阪ハワイ島と
学びを続けていらっしゃいます

身体中からALOHAがあふれでているようで
あたたかくやさしい、そんな素敵な方です

「フラ」というと
衣装が華やかで踊り手はずっとスマイルという
印象があるかもしれません

実はそうではないフラがあります

昔は男性しか踊ることができなかったフラ、
「魅せる」ものではなかったフラ、
そんな違う一面をもつフラの世界を
ご一緒しませんか

初夏の一日が
たちまちハワイの風で包まれます

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りい子先生よりメッセージ

「フラを踊るということは
神々、祖先、自然そして人と繋がるということ。

フラはハワイの文化ではありますが
人生の学びに必要なことがつまっています。」
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▼日時
2017/7/5(水)
11時~14時

▼場所
Hale Hoola yoga&ayurveda
神戸市垂水区塩屋町
各線「塩屋」駅より徒歩5分
詳細はお申し込み後にご連絡します

▼参加費
3,500円(税込)
アーユルヴェーダランチと
アフターティー付き
(珈琲orハーブティー&焼き菓子)

▼定員
10名(最少催行人数4名)
お子様連れ可能

▼申込み・お問合せ
ハレホオラTOPページの
お問合せフォームからお申込みください

▼キャンセルポリシー
大変申し訳ありませんが、
準備や材料の都合上、開催日の1週間前より
キャンセル料が発生しますのでご了承ください

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0424,2017


<満席>WS「Ayurveda beauty~あなたが持っているうつくしさ~」

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アーユルヴェーダを知って
体感するワークショップ

第4回
「Ayurveda beauty
〜あなたが持っているうつくしさ〜」

「うつくしい」って何でしょうか

お仕事、お勉強や
育児にひたむきに取り組む姿や

容姿、仕草、雰囲気といった
外側から感じられるものもあります

皆だれでも持っていて
そのうつくしさは
すべて毎日の暮らしから始まっています

あなたが
本来もっているうつくしさを引き出す鍵を、
アーユルヴェーダを紐解いてみつけましょう

その場だけではなく、
お家に帰られても
自分でできるのがアーユルヴェーダの特徴のひとつです

福岡より私の師匠である
パールより子先生をお招きした
1dayスペシャルワークショップ

おかげさまでご好評をいただき、
このたび4回目の開催となります

ここでしか体感できない
生きた学びの時間をご一緒しませんか

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パールよりこ先生

南インド・ケララ州のアーユルヴェーダ伝統医
Swamji Gorakhnathのもとで、
アーユルヴェーダとヨガを学ぶ。

アーユルヴェーダとヨガを取り入れた暮らしを送ることで、
心と体が心地よく変化し、
「自然と調和した暮らし」の大切さを自身で実感。

アーユルヴェーダの知識に基づく
天然の薬草の摂取や、
オイルマッサージなどで、
人々の自然治癒力が高まり
健康になっていくのを目の当たりにし感動したのをきっかけに、
アーユルヴェーダとヨガの素晴らしさを伝えたいという思いで帰国。

現代のライフスタイルに取り入れやすい体質別の生活法や
食生活のアーユルヴェーダの知恵を、
九州各地を含む全国のワークショップを通して提案している。
現在、福岡・香椎にてアーユルヴェーダ&ヨガ BijaHeartを運営。
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●開催日時
 5/28(日)10時〜15時
⇒ mahalo ! 満席

●場所
Hale hoola yoga&ayurveda
兵庫県神戸市垂水区塩屋町
各線「塩屋」駅より徒歩5分
(場所詳細はご予約完了後にご連絡します)

●参加費
10,800円(税込)
アーユルヴェーダランチ&
アーユルヴェーダコスメのお土産つき

●定員
10名

●持ち物
筆記用具、 タオル一枚

※頭にオイルをつけてセルフケアされたい方は、
お帰りの際に頭部が冷えないように
ヘアキャップと帽子をお持ちください

●タイムスケジュール
10:00 【座学】
アーユルヴェーダの基礎と
アーユルヴェーダ的うつくしさとは

12:00 アーユルヴェーダランチ
スパイスをつかった一品のデモンストレーションも

13:00 【実技】
セルフ式ヘッドトリートメント

⇒ヘッドトリートメントは、
頭皮の血行がよくなるだけではありません

●頭、首、肩、背中の凝りや痛みを軽減する
●肌ツヤが良くなる●鼻づまりの軽減
●ストレスや不安、緊張の軽減
●抜け毛や白髪予防と改善●睡眠の質をあげる…など
短時間でもリフレッシュ&リラックスできます

ご自身でぜひ体感してみてください

14:00【実習】
頭皮のためのアーユルヴェーダパックづくり

⇒ご自分の髪質や頭皮の状態に応じて、
オーダーメイドの頭皮ケアパックを作ります

●お申込&お問合せ
ハレホオラのホームページ
お問い合わせフォームよりお願いします
(ご住所・年代もお知らせください)

お手数をおかけいたしますが
参加料金の事前振り込みをもって
ご予約完了とさせていただきます
(手数料はご負担をお願いしております)

準備や材料の都合上、
開催日の1週間前よりキャンセル料金が
発生しますのでご了承ください
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<終了しました> spice! spice! 春のクッキングクラス

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784junctioncafeでのスパイスクラス
初めての開催でしたが
無事に終了しました

みなさま ありがとうございました

座学では
カパ(アーユルヴェーダの「水」のエネルギー)と
消化力をキーワードに

<春のからだのととのえ方>
<スパイスのはたらきや使い方>

をお話しさせていただきました

年代や生活も様々ですが
質問も飛び交って
皆さんの健康に対する意識の高さと、

女性として より生き生きと
暮らしてゆきたい想いを感じました

アーユルヴェーダには欠かせない
元気をつくるオイル、黄金色のギーづくりも
実習していただきましたよ

単純な工程ですが
パチパチとはじける音の大きさに耳をすましたり
透明になる瞬間を見極めたり
五感をフル稼働して
全身でする作業でもあります

シンプルなほど難しいのかもしれないですね
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ハレホオラのクッキングクラスは
私のデモンストレーションではなく、

材料を洗う、切るところから
始まる全員参加型です
(自然と皆さんテキパキされていて感激)

メニューは春にとるとよい
●苦味●渋味●辛味の3つを意識しました
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スパイスの食欲をそそる香りに
調理中から皆さんの笑顔がた〜くさん

辛いだけじゃないスパイス料理を
満喫していただけたと思います

野菜だけでも満足する幸せと
胃にもたれずスムーズに消化されるので

からだもこころも元気になりますよ!

すてきな空間とキッチンを
快く貸していただき
さりげなくサポートしてくださった
オーナーのなおみさん、ありがとうございます

おかげさまで好評をいただき、
リクエストにより
次回は7月くらいかな、
夏のスパイスレッスンを予定しています

mahalo, nui loa