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自宅でもアーユルヴェーダクッキング

毎月第4土曜日に開催している
アーユルヴェーダクッキングクラス今月お越しくださった生徒さんが
さっそくお家でも
ギーやスープを
「作りました~!」と報告をいただきました

これはくみちゃんのスープ

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自分でもアレやけど・・おいしくできた(笑)!
という嬉しい感想。
イエロームングダルもほっくり炊けてますね。早速自宅でもギーを作ってくれたそう!

さよさんは
ブログに作ったお料理の写真や
感想を書いてくださっています

レッスンでは最後に
レシピで使ったスパイスと豆をお土産にお渡ししています

アーユルヴェーダの知恵を
自宅に持ち帰って実践してもらうのが
このレッスンでのねらいなので
まさにねらいどおり・・♡(笑)

自分や周りの家族が
美味しく、消化によく、
食べた後幸せな心地がしたら
もうそれだけで健康につながりますよね

来月は7/27(水)10時~です
(生後2か月の赤ちゃんも来てくれる予定です★)
お楽しみに。

 

0629,2016


【出店します】塩屋マーケット

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OJASづくし、です!
お時間ある方は塩屋マーケットに遊びにきてください~

フリーマーケットや
紅茶ソムリエの方によるドリンク、
パンランチ、ベーグルの販売なども
あるようですよ

∞OJAS BALL∞

オーガニックの生ナッツ類&ドライフルーツのおやつ。

ひとつ口に入れると
たちまち元氣になれます

からだをクールダウンさせてくれるココナッツ、
魅惑のローカカオフレーバーも。

お子様も食べられますよ

∞OJAS Tシャツ∞

オーガニックコットン100%なので
着心地がよく、袖が切りっぱなしなのも
かわいいです

売り上げはすべて福島キッズドルフィンキャンプ
寄付させていただきます

(福島第一原発事故の放射能被害による
子ども達のストレス軽減のための保養プログラム。

3年前から始まり私の師匠がコーディネーターとして
同行しているので
確実にお届けします。ぜひHPをみてみてください。
子ども達のはじける笑顔と野生のイルカに
なぜかこちらが癒されてしまいます)

キッズドルフィンキャンプの
手ぬぐいもありますよー

頭に巻いても◎

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■塩屋マーケット■
毎月第4土曜日10時~開催

神戸市垂水区塩屋町9丁目17-17
(各線「塩屋」駅より徒歩10分)
駐車場は最寄りのコインパーキングとなります

 

0624,2016