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ABOUTハレホオラについて
HALE HO'OLA ayurveda & yoga（ハレホオラ）
心地良い風が吹き抜ける塩屋のプライベートスペースで
AyurvedaやYoga等のWorkshop、料理教室等を行っています
ヨガとアーユルヴェーダで
気持ちのよい毎日を。
ハレホオラは、ハワイ語で「癒やし、活力の生まれる家」の
意味をもつサロンです。
神戸、塩屋の海の見えるこの場所で
心身の美しさと健康を高めるサポートをしています。
自分の人生を心地よく楽しめるように。
Shoko
ハワイ島での大自然に魅せられ、都会から神戸の山と海に挟まれた塩屋に移住。
南インドアーユルヴェーダ伝統医と福岡在住のパールより子氏に師事し、ヨガとアーユルヴェーダのある生活を実践しながら、身体と心が心地よく変化するのを実感。
個人の体質とライフスタイルに寄り添うコンサルテーションを行なっています。
10年にわたる企業勤務を経て、2016年より神戸・塩屋の海の見える自宅で「Hale Ho’ola（ハレホオラ） ayurveda&yoga」を運営。2児の母。
所属団体・ディプロマ・取扱店等view more
○所属団体
（社）日本アーユルヴェーダ学会
日本成人病予防協会
日本総合ヨガ普及協会
○ディプロマ
・山本ヨガ研究所指導者養成講座第16期修了・日本総合ヨガ普及協会指導師
・IYCラジヨガ体操講師 ・2011年Ayurveda seed class修了
・2012年Ayurveda leaf class修了 ・2013年Ayurveda heart class修了
・2016年Ayurveda treatment class修了
Ayurveda Dr.Anupama &水野香織先生による
・2017年The Ayurveda Beauty Nutrition Basic Course修了
・2019年The Ayurveda Beauty Nutrition Advance Course修了
・2019年健康管理士一般指導員認定・2021年メディカルハーブコーディネーター認定
・2022年アーユルヴェーダセルフケアアドバイザー認定
・2024年suwaruメディテーションアドバンス講座終了
・2024年日本瞑想協会認定コーチ取得
○取扱店
ecoveda商品正規取扱店として販売開始（2020年〜）
コープ自然派フレンドショップ認定（2021年〜）
awaia商品正規取扱店として販売開始（2022年〜）
HANA ORGANIC 商品正規取扱店として販売開始（2023年〜）
使い心地がよく、暮らしの中でからだを助けてくれるwellness商品をご紹介しています。
Q & Aよくある質問
- 駐車場はありますか？
- 申し訳ございません。駐車スペースのご用意はありません。最寄りのコインパーキングをご案内しております。
- ヨガレッスンの子連れは可能ですか？
- お子様連れの場合は、パーソナルヨガレッスンとして承ります。ご都合のいい日時（２〜３日程）とお子様の月齢をお知らせください。
- ヨガレッスンの体験料金や入会金はありますか？
- 入会金年会費などは不要です。ヨガレッスンは体験料金はありませんが、単発料金（ドロップイン）に加えお得な回数券チケットをご用意しております。
- アーユルヴェーダが初めてですが、講座についていけますか？
- 過去の受講生の方もほとんど初心者です。わかりやすくお伝えしていますのでご安心ください。
- クレジットカードや電子マネーは使えますか？
- paypayがご利用いただけます。(一万円以上でのご利用)
オンラインショップでは、各種カードがご利用いただけます。
CLASS各クラスについて
YOGAヨガ・プライベートヨガ
平日は３名様までの少人数レッスン。
ハタヨガに東洋医学のエッセンスを加えたスタイルで、身体の硬い方やヨガが初めての方でも無理なく行うことができます。
目的や体調など個人に合わせたプログラムとアーユルヴェーダケアがあるのが特徴です。
AYURVEDAアーユルヴェーダ
体質とライフスタイルに応じた食事療法や生活法をご提案するコンサルティング、アビヤンガ施術をご提供。
また、ホームケア講座からセラピスト志望の方を対象にしたアーユルヴェーダスクールまで、目的に合わせた実践的な内容をご用意しています。
DIARY日々のこと
CONTACTご予約／ご連絡
ご予約は、お名前・ご住所・ご連絡先・日時をフォームにてお伝え下さい。
・ご予約締切やキャンセルは開催日の前日18時までとなります。
18時以降〜当日キャンセルの場合、レッスン料をお支払い頂きます。また、定員になり次第、締め切らせて頂きます。
・メールの場合、こちらからの返信をもちましてご予約完了となります。
（数日経っても返信が無い場合、送受信エラーの可能性があります。その場合はお手数ですが、078-797-4893までお願いします）
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