スパイスは料理だけではありません
お茶やジュースにも使えます

スパイスにはひとつひとつに働きがありますが
そのコンビネーションが鍵となり
相乗効果を発揮してくれます

風邪予防に、冷え改善に、妊活に、花粉症予防に、
デトックス、リラックスに、、
日常的に気軽に取り入れることができます
そしておいしいから継続できます

今回は、私の師匠が作成したレシピ本を教科書に
学んで実際に作って飲むワークショップを開催します

○日程
2/13（火）10:00～13:00
または
3/11（日）13:00～16:00

○場所
ハレホオラ

○定員
4～6名

○受講料金
4,500円（税込、レシピ本＆キチュリランチ付き）

○申込み方法
HPのお問い合わせフォーム、または直接ご連絡ください

本は1,500円（税込）にてハレホオラで販売中です
22種類のレシピのほか、アーユルヴェーダのコラムも
掲載しています
本のみご希望の方は、通販も承りますのでご連絡ください