冬のスパイス教室が終了しました
寒い中足を運んでくださり、ありがとうございました

みなさんの手際がとてもよく
タイムスケジュール通りに7品作ることができました

衣をつけないコロッケです
形が、、きれい！


妊婦さんやこの日をめがけてお休みを取ってくれた方、
リピーターの方、
初対面が多い中で皆さん笑顔でリラックスして
調理されていたのが印象的でした
スパイスの香りは食欲も刺激してくれるし
気持ちもあげてくれますね

お昼にたくさん食べたのに胃もたれせず、
また夜になるとお腹が空きましたという
コメントもいただきました

お肉お魚卵がなくても満足でき、
消化によいのは
アーユルヴェーダのスパイス料理ならではです

「珍しい」ものではないスパイスを
ぜひご家庭の食卓でも取り入れていただきたいです

*今回と同じメニューを
ハレホオラにて開催します
2/9（金）10:00-13:30
ご興味ある方はお問い合わせください
ご試食のみのご参加も承っています
（その場合はランチ代1,200円）