奄美大島リトリート2024が無事に終了しました。
ご参加くださった皆様、
奄美でお世話になった皆様、
改めてありがとうございました。

ひと言で言い表せないほど、
濃密な時間でした
奄美から帰ってきてからも
それぞれの意識に影響しているような感覚があります

普段の役割から離れ、
「ゆだねる」時間

頭で考えたり段取りしたり小さなタスクひとつもない時間は、とても贅沢です。

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ただただ眼前に広がる大自然に
普段は半分くらい閉じている身体と心のセンサーがオートマティックに開かれ

仲間との会話で
心が触れ
内なる対話がはじまり

奄美で暮らす方から学び、
五感を通して体感すること。
（ハーブのこと、奄美の伝統飲料みき、島の食材も使った薬膳、奄美の動植物の生態系などWS企画も楽しかったですね）

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どれも宝物みたいな瞬間を積み重ねてきました

リトリートは逃避するのではなく、
普段の環境から一旦離れて
自分自身を見つめ直すこと。

人生の小休憩のようです。

そこで得た経験が
自分の場所へ戻った時
新たな視点を与えてくれたり
より心地よく自分を生きるコンパスとなってくれます

また、奄美大島でお会いしましょう💛

◉おまけ◉

「八月踊り」という奄美の伝統行事にも
バッタリと遭遇し、参加させていただくことができました
お下がりとして私は袋入りのヤクルト詰め合わせをいただきましたよ！
これまた初めての体験でした笑