DIARY日々のこと


8月のお知らせ(2017)

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8月のお知らせです

夏休みでお出かけされたり
ふるさとに帰られたり
この時期ならではのお楽しみがありますね

ハレホオラではお盆休みはなく
普段と変わりなくオープンしています

夏のオイルトリートメントは
何もしなくても自然に発汗してくれるので
いつもよりデトックスが促されおすすめです

◎ヨガレッスン
毎週月曜日~木曜日 10時~12時

子連れヨガについては、お問合せください
※希望日時を第3希望までお知らせください

◎8/6(日)& 8/18(金)
アーユルヴェーダ個別健康相談(→満席)

ハレホオラとご縁のある方へ直接お伝えしています

◎8/26(土)サタデーヨガ(→残席3名)
月に一度の土日レッスン

アーユルヴェーダdr.スワミジ来日にともない、
今月は土曜日に変更させていただいております

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アーユルヴェー式オイルトリートメント
随時受付中です

PC作業が多い方、
疲れがたまっている方、
頭がすっきりしない方、
無意識の緊張感が続く育児中の方に
特におすすめです

たっぷりとしたオイルで
頭や身体の芯がとれるような感覚

ヘッドトリートメント単体もお受けしております
ヨガレッスン後にいかがでしょうか

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0725,2017


海と山

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夏本番ですね
皆さまいかがお過ごしでしょうか

私は今月初めに奄美へ行っておりました
何もしなくても
心と身体をオープンにさせてくれる大好きな場所です

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満月の日だったからか
日が暮れるとヤドカリの行進が見られました

山も!いいですよね~

ヒグラシの鳴き声が涼やか
気温も快適で自然のクーラー

緑の色も目を休ませてくれます

ちなみに
森林浴は過剰なピッタも鎮めてくれます

こちらは
先日家族で川遊び&ピクニックへ行きました

主人と子どもたちは
河原で魚を探したり
じゃぶじゃぶ水遊びをしたり
私は、、ただただぼーっとしていました
(お弁当担当のみ!)
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海と山は自然の宝庫です

「海は浄化」
「山は癒し」

と呼ばれるように
どちらも身体のエネルギーを元に戻してくれます

主人を見るとすごくわかるのですが
行きの顔と帰りの顔つきは
全然違います

元気になって帰ってくるんですよね
(長距離運転や子どもの世話など
「たいへんな」ことはあるにも関わらず)

どちらも天候や水量など
気を付けなければいけない場所ではありますが
夏のお出かけの選択肢に
ぜひ入れてみてくださいね

人間も自然の一部
自然とひっつくのに夏はぴったりです

0724,2017


<終了しました>音からはじまる古典フラ

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この時間を過ごさせていただいたこと、
これは何にもかえがたい経験になりました

vol.3Hale Hoola Day
今回は
ハワイ島の伝統的なハラウ「Halau O Kekuhi」
(フラファミリーはたくさんいますが
何百年にわたってハワイ島の火山の女神ペレを
お祀りしながら伝統的なフラを守っている
唯一無二のハラウです。日本でも
伊勢神宮にフラを奉納されているそうです)
師事している尾花りい子先生をお招きして

音からはじまる古典フラのこと
ハワイアンスピリットのお話を
聴かせていただきました

この場に入ることを
許してもらうチャントからはじまり
ざわついた空気が一瞬にしてしーんと
静まりかえりました

雨音と
りい子先生の声色が響きあわさって

ハワイ島のボルケーノの
濃密な森の中にいて神聖な儀式を
垣間見ているような心地

参加者の方の中には
自然と涙がでたとおっしゃった方も
いらっしゃいました

ハワイの歴史やフラにまつわる神話、
りい子先生自身の人生がかわったきっかけなど
ふだんなかなか学ぶことのできないお話を
たくさんしてくださいました

どうして日本人はハワイに魅かれるの?
どうして日本人のフラ人口がふえたの?

そんなこともお話してくださり
私自身す~っと腑に落ちたことが

日本もハワイも森羅万象、
全てのものに神様やスピリットが宿るという
考え方が共通しているから
西洋人と違い、お互いに受け入れられる節がある
というお話

とってもナチュラルな考え方で
ヨガの根源とも似ています

何年か前にはやったのですが
「ホ・オポノポノ」という言葉や本を
皆さんご存知でしょうか

実はそれは
ネイティブハワイアンのものとは微妙に違うと
りい子先生はおっしゃっいました

詳細は明らかにできませんが
古代ハワイには「あやまる」という
言葉がなかったそうです

すべては「pono=正しい」

本来の自分は
ひかりかがやく存在だと自覚していると
正しさしかない、と

表裏一体、陰と陽、
白黒でなくグレーゾーンもある、そんな
言葉も近いのかもしれません
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伝統的なカヒコは
座ったまま踊ります

少しおしりをあげたままおこなうので
挑戦してみましたが
太ももがきつくてすぐにギブアップ。。

りい子先生、去年還暦を迎えられたとは
とうてい思えません

ひょうたんをくりぬいて作られた
原始的な楽器、「イプヘケ」の音も
聴かせていただきました
(楽器がなかったころは
この音を声で表現していたんですって!)
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古代ハワイの
カードリーディングもしていただき
ドキドキしながら
1枚ずつカードを引きました

私だけピリキアの「恐れ」という
カードを引いてしまいましたが。。
(先生は最初、それはいいカードです!と
満面の笑みでおっしゃっていたんですけど笑)
先生と皆さんのフォローありがとうございました

違う場所でフラを学ばれている方も
こんな深いお話を教えてもらったことがないと
感慨深そうでした

雑誌や本、ネットでいろんな情報が
手に入るけれど
「本物」のお話というのは
やっぱり人に直接会わないとわからないものですね

雨にもかかわらずお越しいただいた皆さま、
ありがとうございました

また
貴重なお話とカヒコをみせてくださり
りい子先生、
すばらしい時間を
ありがとうございました

Mahalo,nui loa  & ALOHA

おまけ
今回お出ししたスパイスランチ
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0712,2017