奄美リトリート終了いたしました
「大自然の中で自分を解放する」をテーマに
30代から70代まで幅広い年代の皆さんと
3日間奄美大島で過ごしました。
13年前から通っている奄美、
当初はヨガ講師の友達と4年前に
開催予定でしたが
状況の変化で単独開催になりました
緊張と責任感で押しつぶされそうでしたが
空港の到着ゲートで皆さんのお顔をみた瞬間
この場所で皆さん元気にお会いできたことに
想いが溢れて、ただただ感謝でいっぱいになりました
ミラクルな出会いや
泣き笑いするほどお腹を抱えたり
何を書けばいいかわからないくらい
一つ一つの出来事が宝物です
ご参加くださった皆さん、
何回も伝えたけど改めてありがとうございました。
「お金と時間があるからきた」ではもちろんなく
きっとお仕事、育児やご家族との調整、金銭面、いろんな調整をしていただいてのご参加です。奄美に来る前から、お一人お一人の中でリトリートが始まっていたように思います。自分が大事にしたいことは何?何をしていると心地いいと感じる?どんなことにチャレンジしてみたい?どんな場所にいたい?・・・自分のハートの真ん中、内側を見つめる旅。
経験を重ねて歩んできた人生の役割を
いったん置いて
何でもない素の自分になって立ち止まる時間でしたね
参加者の皆さんのご感想をいただいたのでシェアさせていただきます
そして、一緒に時間を過ごしてくださった今回の参加メンバー!笑いあり、笑いありで、心がずいぶんとほぐされました。 皆さん、ありがとうございました。(M)
自分の生活圏内からひとっ飛びなのに、ここに来るのにどうしてこんなに時間がかかったんだろう?と思うくらい奄美に到着して浮き足立つ感覚が不思議となく、空気が馴染んで落ち着きました。
着くまでは予想外に凄くドキドキしてたのに。初めての一人での飛行機旅ということに後で気付きました。笑
一つ一つの感想を書き出したらキリがないですが、、
先生や参加メンバーの身軽さと機転・ホスピタリティ・おもいやりが全ての工程がスムーズに自然に流れていたように思います。
カッチリと予定を決め過ぎずに、メンバーのその時の「行きたい、やりたい」という直感を大事に、素直に動くことが自分に戻っていく過程だと改めて教えてもらったしそれがハレホオラのリトリート「そのもの」だったと振り返って思います。
新しい知識を入れ込むことを真面目な顔してやるより、肌で素足で全身で感じとっていくような。本当に気負わず自分に優しく居られました。
日常生活でも結構休んだり好きなことをしているつもりだったけど心の底から求めているものは違ったんだなぁと気づきました。
21時就寝は誰も目指してなかったですね。笑
その分、キリ&シロアビヤンガ があったのはとても良かったです。
ベッドに直行ではなく自分へのご褒美ケアをするあの場の空気も、気を下げてくれました。何よりキリの香りが良くて寝る時も残り香で癒されました。
シロアビヤンガ の施術担当という使命があった事で皆さんの疲れ具合や体調を観察することにつながりましたし、今まで何人もの頭を揉ませてもらった経験があったのは、一日の最後に2人なら大丈夫だと自分への信頼もありできた事だと思います。
今回の参加メンバーの中で最年少でしたが、みなさんの素直さ・チャレンジ精神・自由さを尊敬しました。
「今」を焦ることはないんだなぁ
今を一つ一つ積み重ねていった先に何があるのか分かりませんが楽しみです。まずはあんな空気感で暮らしたい。笑。人に自分本来の優しさを自然体で振りまける自分へなっていきたいです。
奄美という土地や人と繋がれたことがこれからの人生で大切にしたいことを少し明確にし、豊かさをくれた気がします。
長くなりましたが、準備から当日のケアまで全てに感謝します。ありがとうございました。
奄美の皆様にもどうぞよろしくお伝え下さい。(R)
あっという間でしたが、とても充実した3日間でした。
この度はかおるこさん、ひさみさんにお会いし心が癒され、奄美の自然の綺麗さに心の底から感動しました。
また、ご一緒した皆さんと素敵で楽しい時間を過ごせて幸せでした。
今回沢山のパワーをいただけたので、周りの方に還元していきたいです。これまでよりも心に余裕を持って接することができそうです。
一方でひさみさんのお話を伺い、いろいろな困難もあることを知り、奄美の違う側面についても考える機会をいただきました。
このたびはこんな素敵な企画を本当にありがとうございました。
またお会いするのを楽しみにしています!(C)
あっという間の2泊3日でした。
念願の奄美大島、行きたい!と思ってから、少し時が流れたので、行きたいMAXの気持ちから落ち着いた感じで入れたのも良かったです^ ^ どなたか参加されるか当日までわからないところが少しドキドキしましたが、今回奄美に呼ばれた人たちが集まれたのかなと思いました。連れて行っていただいたひとつひとつの場所や出会わせていただいた方々のあたたかさに触れることができ、ツアーでは感じることのできない、リトリートならではの深みを感じることができました。
なかでも、奄美の滝から飛び降りたことは、できないと思ってることをやってみると、違う見え方ができるようになる”という先生の言葉が胸に残り、最終背中を押してくれました(色々言い訳してたけど笑) 砂浜でのヨガも時間を忘れるほどで、大地とグランディングできていたのかなあと思います。
起こることは全てベスト
その言葉がぴったりあてはまる深いリトリートでした。
次はいつ奄美に行こうかなと既に計画し始めたり、奄美の方々からの温かい思いを、普段の生活の中で循環していきたいと思います。沢山の教えや気づき、笑いをありがとうございました!(T)
リトリートに参加して
ガジュマルの木の下や砂浜のヨガ
風や海の音の中、集中できました。
キリは香りに癒され、
あたたかくつつまれて、気持ちよく。
案外簡単に作れました。
シロアビヤンガも気持ちよく嬉しかった。
ひさみさんの嘉徳海岸への思い。
心のこもったランチ、おやつなど、
滝に飛び込めたこと、
普段できない経験ができてめちゃくちゃ楽しかった。
かおるこさんの優しいみき、作ってみたいと思いました。素敵な方で庭や建物も素敵で行けて良かったです。
先生の案内してくださる、お土産、食べる物、全てgoodでした。
幾つになっても、チャレンジしても良いんだなと思い元気が出ました。
ありがとうございました😊(Y)
(もしよろしければ写真は
インスタにてご覧ください)
保安検査場前で皆さんを見送り
6人乗りの車に戻ったら
がらんとした車内で涙が止まりませんでした
寂しい気持ちと感謝の気持ち、
それが何度も波のようにやってきて
めちゃめちゃ泣けてきました
そしてお腹が空いて
龍郷湾近くのカフェに行って車から降りた瞬間
足元に上から熟した文旦が落ちてきました
漫画みたいな展開です
一つ大きな実りを頂戴した気分で、
カフェの方が文旦剥いてくれました(笑)
終わりは始まり。
リトリートは2024年も開催します
次はどんなメンバーと時間が待っているのか
今からとっても楽しみです
とはいえ
過去、未来、のことは
直接何かすることはできないから
『今、この瞬間』を味わいながら生きていきましょうね(Shoko)