アーユルヴェーダWS、無事終了いたしました
ご参加いただいた皆様ありがとうございました

パールさんもその日のことを
ブログに書いてくださっています

あれから1週間たつのですが
その後のお家に戻ってからの様子をちらほら
聞かせていただき嬉しく思っています

何せアーユルヴェーダは
「お家に戻ってからが本番」ですからね！

WSは「うつくしさ」がテーマだったので
まずは自分の体質を知ることから始まりました

内面からあふれるうつくしさは
やはり日々のくらしとポイントケアです

体質を知って自分のいいところを伸ばし
ついついやっちゃう無意識の癖をとるような
バランスのとり方を学びました

その後はヘッドケア

オイルを使って、自分だけでなく
家族やお知り合いにもできる
簡単なヘッドトリートメントを実習しました

「極楽タイムーーー」「効く・・・・！」と
ＷＳの始まった時の緊張気味の顔は
どこへやら、すっかりくつろがれていました

リラックスした後はランチタイム～
色々つくりました
スパイスが初めての方もいらっしゃましたが
喜んでいただけてよかったです

スパイスは感情もぱかんと開くので
あたらしい学びと共に
自分の世界も広がったらいいなぁなんて思っています

午後は
頭皮パックもつくりました

これが非常によくて！
ＷＳ翌日に
何名からか感想のメールをいただいたくらいです

髪がボファッと立ち上がるような
コシがでるかんじ、
頭皮がすっきりとクレンジングされたかんじ、
ピッタがあがり熱を帯びていた頭頂部が
一気にクールダウンされたかんじ、
浄化されたようなかんじ、などなど

頭皮パックは材料があれば
お家でも作れますので
また作ってみてくださいね

気が付けばあっという間の
時間でした

ヨガレッスンの時もそうですが
皆さんの表情の違いがすごいです
うつくしくなっておられました、よ

人は
変わる時は一気に変わるものです

短いながらも濃密な時間、
アーユルヴェーダを
体感していただける一日だったのでは
ないでしょうか

～ご感想をいただきました～
（一部抜粋）

●アーユルヴェーダの本を自分で購入して
読んでみましたが、どれが本当の体質なのか
よくわからずにいました。
今日のパールさんのお話で、気づいていなかった自分
思っていた以上に「熱」を持っていた自分に
少し驚きました（中略）私が私らしくなることを
まずはもっと心穏やかに、、やってみようと思います。

●今日のヘッドトリートメントは
周りの人にもちょっとずつ試していこうと
思います。色々言うより自分の身体で感じてみる
ことが一番実感できますね。
今日のＷＳ参加させていただいてよかったです。
お話、トリートメント、ランチ、ヘアパック作りと
大満足です。ありがとうございました。

●パール先生は初めてお会いしましたが
とても素敵な方で勉強会のはじめから
お話もすっと入ってきてわかりやすくて
楽しかったです（中略）これからの自分の変化を
楽しみたいと思います。次回開催される機会があれば
是非参加したいと思います。

●（略）おいしいおいしいランチ！！
ほんとうにおいしかったです。
自分の体質にあった食べ物、家で作れるレシピ
スパイスの使い方を知りたいし
どんどん取り入れてみたいです。

●自分だけでなく自分の周りにいる人にも
気を付けることができるのが素敵なことだと
思いました。少しヘッドトリートメントを
しただけでもかなりスッキリ！したので
家でも続けてみたいと思いました。

●「アーユルヴェーダ」というものに対しての
好奇心から参加させていただきました。
「よかった」「また学びたい」の気持ちで
いっぱいです。一言では言い表せません！
ヘッドトリートメントは
受けたい一番の希望だったので、
人にもしてあげることができて
自分もほぐされてハッピーでした。
次回も参加せていただく時には、少しでも
変わっていられるように
ゆる～く頑張っていきたいと思います。
本当にありがとうございました。

●以前からお話を聞くたびに、自分の心に
問いかける練習をし、最近少しずつですが
心の声を聴くことができるようになった気がします。
食べるものを選択することが
一番大きな変化でした。
本当にこれ食べたい？今食べたい？が
できるようになり、胃が重たいなぁと
思うことが少なく、、いや、
ほとんど無くなったのが嬉しいです。

●ヘッドトリートメントが目的で参加しましたが
アーユルヴェーダのことや
自分の体質や家族の体質を知ることができて
とてもお得な一日でした。ヘッドトリートメントは
手技だけじゃなくて気持ちが伝わって
心地いいということを実感できました。
以前shoko先生に
全身トリートメントしていただいた時に
頭がすっきりしたことを思い出しました。
髪の毛をひっぱるのがすごく気持ちいいです。
短髪の夫には難しいですが
他のは主人にやってあげようと思いました。
子どもも真似すると思うのでそれも楽しみです。

●心と身体はつながっているというのを
改めて肌で感じることのできた一日になりました。
トリートメントの後、全身が軽くなって
心が「楽しい」という感じで
幸せな気持ちになりました。
ヨガでshoko先生の言葉にいつも助けていただいていて
今日パール先生にお会いできて
いつまでもお話を聞きたくなる温かい方で、
この機会をつくってくださり
本当にありがとうございます。
一目で心の状態もわかられて、
声をかけてくださって嬉しかったです。
自分が気持ちよく笑顔でいることで
家族や大切な人によい影響が与えられるように
なりたいと思いました。
美しく素敵な方に出会えて、
私もシンプルに
あるべき場所で自分らしく生きたいと
目標ができました。
また次回も参加したいです。

皆さま、ありがとうございました

福岡よりお越しいただいたパールより子先生、
お忙しい中を
ほんとうにありがとうございました

アーユルヴェーダのある暮らしで
それぞれの人生を
豊かに
うつくしく生きることができますように