海の風もすこし乾き、

時間帯によっては
つめたさを帯びるようになってきました

少しずつ秋にちかづいていますね

秋のはじめは
夏の間に体内にたまった熱が
湿疹や抜け毛などの症状となって
外に出てくる時期でもあります

そんな時は熱を逃がし
頭部をクーリングさせるヘッドトリートメントが
おすすめです

メンテナンスをして
身体も秋じたくをはじめましょうね

◎ヨガレッスン
毎週月曜日～木曜日　10時～12時

子連れヨガについては、お問合せください
※希望日時を第3希望までお知らせください

◎9/17（日）サンデーヨガ
月に一度の土日レッスン

◎9/23（土）塩屋マーケット
アーユルヴェーダランチプレートを出店します
よろしければ食べにきてくださいね～

◎9/26（月）アーユルヴェーダ講座（基礎編平日クラス①）
◎9/30（土）アーユルヴェーダ講座（基礎編土日クラス①）

「Ayurvedic table」と題し
アーユルヴェーダの基礎を学べる講座です
場所は784junctioncafeにて
（ただいま受付中です）

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◎アビヤンガ（アーユルヴェーダ式オイルトリートメント）は
随時受付中です

デトックスを促し
老化予防にも効果的なアビヤンガは

便秘でお悩みの方、
PC作業が多い方、
疲れがたまっている方、
頭がすっきりしない方、
無意識の緊張感が続く育児中の方に
特におすすめです

たっぷりとしたオイルで
頭や身体の芯がとれるような感覚

ヘッドトリートメント単体もお受けしております
ヨガレッスン後にいかがでしょうか
（ただいまヨガ後のオプションとして
＋2,000円で承り中です）

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