7月8月のお知らせ(2021)
本格的な夏がやってきましたね
いかがお過ごしでしょうか
気持ちはアガる夏ですが
体力と消化力が
季節を通して一番低下する時期です
やることがたくさんあったとしても
身体の休息を積極的にとっていきましょう
一番大事なのは
まず、自分の身体です
身体に元気が戻ってこそ
自分が疲弊せず
家族や職場、友人のサポートになれるんだと思います
7月はアーユルヴェーダ講座が
基礎とアドバンス共に最終回を迎えます
意識と身体のシフトチェンジを
目の当たりにさせていただけること、
ほんの一瞬でも
それをご一緒させていただけているご縁に
感謝しています
自分へ還る旅、
まさにinner journey
(アーユルヴェーダ基礎講座、
次期は9/7(火)より始まります
また告知させていただきますね
アドバンス講座については2022年開講です)
それでは
よい夏をお迎えください
◉ヨガレッスン
・対面ヨガ 毎週(火)(木)10am~12pm
・オンラインヨガ 毎週(金)10am~11am
・サンデーヨガ 7/11(日)& 8/8(日) 10am~12pm
◉アーユルヴェーダWS
・アーユルヴェーダ基礎講座(第8期)vol.4
7/13(火)「インド哲学」
・アーユルヴェーダアドバンス講座(第3期)vol.6
7/24(土)「アーユルヴェーダの栄養学&修了式」
▶︎リテイクの方はランチ代&お茶代だけで受講可能です
・夏のスパイス教室
8/11(水)→満席
◉アーユルヴェーダ浄化療法プログラム
自分らしさを取り戻す
リラックス&デトックスケア
〜各メニューは随時ご予約受付中〜
・アビヤンガ(インドの伝統的全身オイルトリートメント)
・シロアビヤンガ(ヘッドトリートメント)45min.4,000円+tax
・アーユルヴェーダ健康相談
◉森田要さんによるヘナのお話会
ただいまご予約受付中
9/27(月)13:30〜15:30
詳細はこちら