9月のお知らせ(2021)
雨が続いた8月ですね
いやーーーーーーほんとに参りました(笑)
読書や考え事をするのに雨が最適なのは
きっと晴れ間の中での1日2日のことを言うんでしょうね
ただ、ヨガレッスンでは
いつもよりぐっと集中し
いつもより身体を動かした後の
心身の変化を体感いただけたようです
嬉しかったのでシェアさせてください↓↓
「すごい雨風で世界は鬱陶しいですが
自分はすごくスッキリしてて、
体動かすっていいなぁと二人で感じて帰りました」
感想をありがとうございます
♡
先が読めない中ではありますが
免疫力を高めていくことには変わりありません
9月に開催するヘナのお話会も
髪のことですが
身体とのつながり、肝機能、免疫とも
繋がるお話です
もし仮に、covid-19に罹患したとしても
軽くすむように、回復の手助けになるように、
身体をバージョンアップしていきましょうね
◉ヨガレッスン
・対面ヨガ 毎週(火)(木)10am~12pm
・オンラインヨガ 毎週(金)10am~11am
・サンデーヨガ 9/12(日)10am~12pm
◉アーユルヴェーダWS
・アーユルヴェーダ基礎講座(第9期)vol.1
9/7(火)「アーユルヴェーダの基本概論」
・「スパイスについて学ぼう」オンラインWS
コープ自然派兵庫さんの企画で
スパイスについて講座をさせていただきます
チャイの作り方も学べます
詳細はこちら
・「アーユルヴェーダのハーブ講座online」
10/16スタート
◉アーユルヴェーダ浄化療法プログラム
自分らしさを取り戻す
リラックス&デトックスケア
〜各メニューは随時ご予約受付中〜
・アビヤンガ(インドの伝統的全身オイルトリートメント)
・シロアビヤンガ(ヘッドトリートメント)45min.4,000円+tax
・アーユルヴェーダ健康相談
◉森田要さんによるヘナのお話会
ただいまご予約受付中
9/27(月)13:30〜15:30
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